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Une soupe en morceaux originale

Pourquoi c'est une bonne recette ? Parce que c'est une recette rapide et saine, sans gluten mais avec des légumineuses et des légumes.

Aujourd’hui je suis accueillie dans un camps d’entrainement de jeunes traileurs. Je suis plongée dans l’ambiance directement, je propose...

5 repères à garder en tête : En terme d'énergie, il y a : - Un rapport x3 entre la pomme de terre cuite à l’eau et les frites (cuisson à...

J’ai appris une chose importante en tant que maman et diététicienne (grâce aux partages de mes patientes) : prendre soin de soi n'est pas...

Lors de l’écoute du podcast (382) 3 Clés pour des vacances sereines avec des enfants en bas âge de Clotilde Dusoulier j’ai réalisé...

La "douche psychique" est une métaphore utilisée par Thomas d'Ansembourg pour décrire un processus de purification émotionnelle. C'est...

Ne plus avoir de gâteaux industriels dans nos placards, c'était initialement pour réduire la quantité de déchets que nous jetions, l’idée...

Je veux partager avec vous un duo qui me touche profondément : Ma fille et moi en cuisine ! Je suis conditionnée à l'efficacité depuis...

Comme c'était cruel de mettre la photo d'un magnifique burger sans la recette, je corrige cette erreur, voici la recette,

• Vos enfants ne mangent aucun légume ? • Vos enfants ne veulent pas manger ce que vous avez préparé ? • Et pour finir, c’est la crise et...

Je vous confie mes mémoires ! Il y a fort fort longtemps ! J’ai reçu en cadeau mon premier atelier cuisine sur : le chocolat, celui qui...

Demandez à mon mari quel cadeau me ferait le plus plaisir pour mon anniversaire... Il vous répondra sans hésiter : "Des légumes." 🥦  ...